LE DÉROULÉ DU SOIN

Ici, rien n'est standard. Le Sur-Mesure s'adapte entièrement à ce que votre corps réclame ce jour-là : profondément relaxant pour vous déposer, ou plus tonique si vous avez besoin de dynamisme. Un vrai retour à soi, pensé pour vous et vous seule. On échange d'abord. Un temps de parole avant tout contact, pour cerner vos besoins physiques et émotionnels du moment. Vous choisissez votre huile. Une base bio, neutre, 100 % végétale et fabriquée en France (sésame, abricot, tournesol, amande douce), enrichie d'huiles essentielles au fil des saisons. Je vous les fais sentir sans les nommer : c'est votre attirance olfactive qui choisit, pas votre mental. Le sas de décompression. Une fois installée, je vous guide par la respiration une courte méditation qui sépare le dehors de la séance. Le son des tingsha marque le début du massage. Le massage. Je prends contact avec votre corps et déroule un protocole précis, adapté en temps réel à ce que vous m'avez partagé et à mon ressenti. Des orteils à la racine des cheveux, en respectant les zones que vous préférez éviter. On qualifie souvent mon toucher de « main de fer dans un gant de velours » : une main puissante, mais tout en douceur et en délicatesse. LES BIENFAITS Bien plus qu'un moment de détente. Le toucher, qu'on oublie trop souvent, libère l'ocytocine et les hormones du bien-être, apaise le système nerveux et fait chuter le taux de cortisol. Sur une heure ou une heure et demie, c'est tout votre corps qui se régule et cette satisfaction unique d'avoir enfin pris un temps pour soi. BON À SAVOIR Le format le plus choisi est le 1 h 30 : c'est le temps idéal pour un relâchement vraiment profond. Ce soin convient à tout le monde.